Psycholożka: święta to jedno z bardziej stresujących wydarzeń
Święta to jedno z bardziej stresujących wydarzeń. Dlaczego tak się dzieje i co możemy zrobić, żeby zneutralizować negatywne emocje, wyjaśniła w rozmowie z PAP dr Marta Kucharska-Hauk, adiunktka w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Łódzkiego.
-
Ekspert: adopcja zwierzęcia jako prezent świąteczny to często działanie impulsywne
Adopcja lub zakup zwierzęcia przed świętami to często działanie impulsywne i bez planu - uważa dr Piotr Frydrychowski z Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu. Jego zdaniem sposób w jaki zapada decyzja o przyjęciu do rodziny zwierzęcia jest najbardziej problematyczny.
-
Psycholog: świąteczny “cyfrowy detoks” jest niezbędny dla higieny psychicznej
Odłożenie telefonu na dwa lub trzy świąteczne dni przynosi wymierne, fizjologiczne korzyści: obniża poziom kortyzolu, poprawia jakość snu, przywraca uważność na niuanse w głosie rozmówcy, smaki potraw czy zapachy, które umykają, gdy nasza uwaga jest rozproszona - wskazał psycholog dr Jakub Kuś.
-
Psychologowie SUM: święta Bożego Narodzenia mogą zwiększać ryzyko rodzinnych napięć
Święta Bożego Narodzenia, choć kojarzone z ciepłem, bliskością i spokojem, mogą być czasem wzmożonego stresu i napięć w rodzinach - ostrzegli psychologowie ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego. Zwrócili uwagę, że okres świąteczny paradoksalnie łączy radość spotkań - z ryzykiem konfliktów.
-
Psycholożka: nasze decyzje zakupowe mogą zależeć od zapachów, nastroju i emocji
Przed świętami marki intensyfikują działania, których celem jest wywołanie odpowiedniego nastroju u klientów. Według dr Marty Rokosz z Uniwersytetu Wrocławskiego jedną ze stosowanych technik oddziaływania jest wykorzystanie zapachów, które uruchamiają pamięć emocjonalną i wpływają na sposób podejmowania decyzji.
-
Prof. Łaziński o wyborze Słowa Roku: niebanalna zabawa, okazja do refleksji nad językiem
Sekretarz kapituły plebiscytu na Słowo Roku prof. Marek Łaziński powiedział PAP, że jest to okazja do przypomnienia sobie wydarzeń mijającego roku, sposobu, w jaki o nich mówiliśmy. Ma to być też pretekst do refleksji nad językiem. Głosowanie w tegorocznym plebiscycie UW trwa do 31 grudnia.
-
Rok w polskim internecie upłynął pod znakiem polityki, konklawe i „Heweliusza”
W 2025 r. Polacy wyszukiwali w internecie głównie informacji związanych z kampanią prezydencką, wyborem następcy papieża Franciszka, serialem o katastrofie promu Heweliusz albo fenomenem maskotki Labubu – wynika z rankingu haseł Google.
-
Dr Piejka: samotność sprawia, że świat wydaje się groźniejszy – to pułapka
Gdy jesteśmy samotni, oceniamy, że ludzie dookoła nas nie są nam przyjaźni. Pomimo głodu relacji, zaczynamy patrzeć na świat z nieufnością, ponieważ lepiej bronić się na zapas, niż później zostać skrzywdzonym. Tak nakręca się spirala samotności, która wpływa negatywnie na psychikę i zdrowie – mówi dr Aleksandra Piejka z Instytutu Psychologii PAN, laureatka nagrody premiera za pracę doktorską.
-
Zapach świąt - jak aromaty w sklepach wpływają na nasze portfele
Świąteczne zapachy nie tylko budują nastrój. To narzędzie, którym marketingowcy celowo sterują emocjami i decyzjami, wykorzystując mechanizmy zakorzenione w najstarszych częściach mózgu - ostrzegła dr Agnieszka Mroczek.
-
Badanie: rozmowa z chatbotem może wpływać na polityczne decyzje wyborców
Chatboty oparte na sztucznej inteligencji mogą realnie wpływać na postawy wyborców i robią to skuteczniej niż tradycyjne reklamy polityczne. Nawet krótka rozmowa z modelem językowym może przesunąć preferencje wyborcze o kilka punktów procentowych - pokazuje badanie z udziałem dr Gabrieli Czarnek z UJ.
Najpopularniejsze
-
Polacy opracowali cząsteczki, które przestają świecić w obecności zanieczyszczeń metalami
-
Toksyczny pigment w grobach kobiet sprzed 2 tys. lat
-
Ekspert: ortopedia wchodzi w nową erę
-
Raport: co trzeci 8-latek ma nadwagę, a prawie połowa podwyższony cholesterol
-
Sudan/ Grobowiec sprzed 4 tys. lat daje wiedzę o złożonych rytuałach pogrzebowych kultury Kerma
Psycholożka: święta to jedno z bardziej stresujących wydarzeń
Święta to jedno z bardziej stresujących wydarzeń. Dlaczego tak się dzieje i co możemy zrobić, żeby zneutralizować negatywne emocje, wyjaśniła w rozmowie z PAP dr Marta Kucharska-Hauk, adiunktka w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Łódzkiego.
