Źródło: Adobe Stock

Ekspert: przyswajalność witamin i mikroelementów z suplementów jest słaba

Przyswajalność witamin i mikroelementów z suplementów jest słaba. Zdecydowanie lepiej zjeść produkt spożywczy, naturalny i smaczny, niż tabletkę - powiedział PAP lekarz prof. Michał Chudzik.

  • Źródło: Adobe Stock
    Zdrowie

    Sposoby na wzmocnienie odporności: sen, dieta i aktywność fizyczna

    Nie suplementy diety, czosnek i domowe mikstury, ale sen, odpowiednia dieta i aktywność fizyczna są filarami budowania odporności organizmu - podkreślił w rozmowie z PAP dr hab. n. med. Michał Chudzik, prof. Uniwersytetu Medycznego w Łodzi.

  • Źródło: Adobe Stock
    Zdrowie

    Farmakolog: nie wiemy, w jakim stopniu i czy w ogóle witaminy w suplementach diety się wchłaniają

    Nigdy nie mamy pewności, w jakim stopniu i czy w ogóle witaminy obecne w suplementach diety się wchłaniają - powiedział PAP farmakolog prof. Jarosław Woroń. To wynik tego, że w przypadku suplementów nie bada się zmian stężenia ich składników w organizmie.

  • Fot. materiały prasowe
    Życie

    Naukowcy: nowe białko "ważnym graczem" w immunologii ryb

    Nowe białko o nazwie SNAD1 może zrewolucjonizować naszą wiedzę na temat odporności ryb - poinformowali naukowcy. Odgrywa ono ważną rolę w mechanizmach, którymi ryby posługują się do zwalczania patogenów i przystosowywania się do życia w środowisku.

  • Fot. Adobe Stock
    Zdrowie

    Eksperci: do objawów pierwotnych niedoborów odporności należą też alergie i nowotwory

    Wśród objawów pierwotnych niedoborów odporności (PNO) znajdują się nie tylko częste i ciężkie infekcje. Mogą to być również alergie, choroby autoimmunizacyjne, a nawet nowotwory – przypominają eksperci z okazji Światowego Tygodnia Pierwotnych Niedoborów Odporności.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Wielka epidemia dżumy widoczna do dzisiaj w genach odporności

    Czarna śmierć, która w średniowieczu nawiedziła Europę, Azję i Afrykę, odcisnęła się w naszych genach związanych z układem odpornościowym – informują naukowcy na łamach tygodnika „Nature”.

  • Fot. Fotolia
    Świat

    Nabyta odporność na niektóre alergeny pokarmowe może chronić przed COVID-19

    Wiele popularnych pokarmów, szczepionek, wirusów i bakterii może przygotować układ immunologiczny do oporności na wirusa SARS-CoV-2 - informuje pismo „Frontiers in Immunology“.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    COVID-19: jedna na trzy zarażone, ale niezaszczepione osoby nie ma przeciwciał już rok po zakażeniu

    Odporność hybrydowa - czyli uzyskana na skutek przechorowania COVID-19 oraz zaszczepienia się przeciwko niemu - skutkuje znacznie lepszą odpowiedzią przeciwciał, niż odporność nabyta wyłącznie poprzez infekcję - ustalili naukowcy z Barcelony.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Statyny korzystnie wpływają na układ odporności kobiet

    Statyny, najpopularniejsze leki obniżające poziom cholesterolu we krwi, mogą zmniejszać u kobiet poziom autoprzeciwciał, świadczących o ryzyku chorób autoimmunizacyjnych – wynika z badania, które publikuje pismo "Frontiers in Medicine”.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Mniej kalorii to dłuższe życie i lepsza odporność, co potwierdziły badania

    W czasie trwającego aż dwa lata badania ochotnicy ograniczali liczbę przyjmowanych kalorii o 14 proc. W efekcie ich układ odpornościowy zaczął silniej działać, a metabolizm zmienił się tak, że sprzyjał dłuższemu życiu.

Najpopularniejsze

  • Deska Galtona ilustruje sposób powstawania w naturze rozkładu normalnego pod wpływem drobnych losowych odchyleń fot: Matemateca (IME/USP) via Wikipedia

    Kwestia smaku w matematyce. Co wyróżnia piękne dowody i twierdzenia?

  • Prof. Tomasz Dietl nowym przewodniczącym Rady NCN

  • Polacy opisali nowy typ reakcji chemicznej przy tworzeniu cegiełek DNA

  • Szczecin/ Świąteczne pierniki z dodatkiem mąki ze świerszcza domowego

  • Radioaktywny pluton się nie ukryje. Naukowcy znajdują go nawet na lodowcach

  • Adobe Stock

    Powstał nowatorski plastik dla druku 3D

  • Peru/ Pływające myszy i ryby "o dziwacznych głowach" wśród 27 nowych gatunków odkrytych w Amazonii

  • Roślinne napoje nie tak odżywcze, jak się wydają

  • Naukowcy zbadali podziemne skupiska mikroorganizmów

  • Najczęściej cytowany artykuł dotyczący Covid-19 wycofany po czteroletnim sporze

Fot. Adobe Stock

Prof. Jankowski: nadużywanie alkoholu może prowadzić do zaburzeń pracy serca i zatrzymania krążenia

Jedna lub dwie lampki wina w święta lub w sylwestra nie zaszkodzą, ale nadużywanie alkoholu, szczególnie mocnego, może doprowadzić do groźnych zaburzeń pracy serca, a nawet do nagłego zatrzymania krążenia - ostrzega w rozmowie z PAP kardiolog z Warszawy prof. Piotr Jankowski.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera