Na zdjęciu dr hab. Adam Jurgoński, prof. IRZBŻ PAN w Olsztynie. Fot. materiały prasowe.

Częściowo odtłuszczone nasiona maku wspierają leczenie otyłości

Częściowo odtłuszczone nasiona maku spożywane w ilości ok. 5,5 łyżki dziennie mogą korzystnie zmieniać metabolizm lipidów i wspomagać leczenie otyłości oraz jej powikłań – wynika z badań.

  • Kiełki borówki wyrastające z niedźwiedziej kupy, zostawionej nieopodal miejsca spoczynku w Tatrachl; fot. Nuria Selva.
    Życie

    Niedźwiedzie - wydajni borówkowi ogrodnicy

    Jeśli chodzi o rozmnażanie, borówka czarna ma pewien wybór. Może tworzyć swoje kopie zwane klonami - albo postawić na owoce i nasiona, choć jej kiełkujące nasiona to w lesie dość rzadki widok. Kiedy jednak można skorzystać z pomocy niedźwiedzia (albo też innych zwierząt), rozmnażanie z wykorzystaniem owoców i nasion staje się o wiele łatwiejsze. Szczegóły i wydajność tego procesu zbadali naukowcy z IOP PAN.

  • ostropest nasiona, adobeStock
    Zdrowie

    Nasiona lepsze od oleju w zapobieganiu chorobom dietozależnym

    Spożywanie nasion niektórych roślin np. konopi czy ostropestu – zamiast pozyskanego z nich oleju – jest korzystniejsze w łagodzeniu zaburzeń związanych z otyłością – wynika z badań naukowców z Instytutu Rozrodu Zwierząt i Badań Żywności PAN w Olsztynie.

Najpopularniejsze

  • Fot. Adobe Stock

    Astrofizyk: naukowcy nie powinni odrzucać pozornie bezużytecznych wyników badań

  • Naukowcy: jedzmy powoli i nie do woli

  • Matematyka może wskazać, kiedy związek wchodzi w strefę zagrożenia

  • Polska naukowczyni w ESA: kolejne mikroglony polecą na ISS

  • Eksperci: przewlekle polipy nosa odbierają pacjentom węch, smak i radość życia

  • 15.08.2025 PAP/Tomasz Wojtasik

    Naukowcy odkryli, co steruje podziałem pracy w ulu

  • Leczenie witaminą B3 może zatrzymać rzadką chorobę genetyczną

  • Tętnica na chipie pomaga przewidywać ryzyko udaru

  • Lek na zaparcia może poprawiać sprawność umysłową u osób z depresją

  • Globalna burza ogniowa mogła zakończyć erę dinozaurów

Adobe Stock

Motywacja odróżnia zaangażowanie w pracę od pracoholizmu

Poświęcanie na obowiązki zawodowe bardzo wielu godzin, nawet w czasie wolnym, może wynikać zarówno z silnego zaangażowania, jak i pracoholizmu. O tym, z którym zjawiskiem mamy do czynienia, decydują przede wszystkim motywacja i zdolność do odpoczynku - wskazują psycholożki z UJ.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera