Fot. Adobe Stock

Ćwiczenia siłowe, a nie tylko aeroby, zbawienne w leczeniu zespołu metabolicznego - wykazali Polacy

Połączone ćwiczenia aerobowe i oporowe dają najlepsze efekty we wspomaganiu terapii pacjentów z zespołem metabolicznym - wykazali naukowcy z Zakładu Anatomii Akademii Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie.

  • Fot. Fotolia
    Zdrowie

    Badanie: własną nadwagę i otyłość nie zawsze sobie uświadamiamy

    Mniej niż dwie trzecie dorosłych potrafi poprawnie oszacować własny wskaźnik masy ciała (BMI), a mniej niż połowa jest w stanie określić swój rozmiar ciała - wynika z polskiego badania obejmującego 744 dorosłych i opublikowanego przez pismo „Scientific Reports“.

  • Fot. Fotolia
    Zdrowie

    Łatwiej akceptować własną otyłość wśród osób „grubszych”

    Emocjonalne koszty otyłości są niższe, kiedy procent osób otyłych w społeczności jest wyższy. Otyłe kobiety mają większą satysfakcję z życia w regionach, gdzie więcej jest kobiet takich, jak one. To jednak pewna pułapka – ostrzega autorka tych ustaleń, dr Ewa Jarosz z Instytutu Filozofii i Socjologii PAN.

Najpopularniejsze

  • Polska Stacja Antarktyczna im. H.Arctowskiego znajduje się na półkuli południowej w archipelagu Szetlandów Południowych, na Wyspie Króla Jerzego zaliczanej wraz z całym archipelagiem do klimatycznej strefy morskiej Antarktyki. Latarnia morska. gr PAP/Tomasz Janecki

    Ekspert o odnalezieniu szczątków brytyjskiego polarnika: precedens i niezwykły łut szczęścia

  • Archeolodzy z UJ badają unikalne na światową skalę malowidła w Siedlęcinie

  • Entomolog: mole spożywcze zjadają wszystko

  • Napoje izotoniczne – tylko po dużym wysiłku lub długim pobycie w upale

  • Dietetyczka: podczas upałów trudno uzupełnić płyny samą wodą

  • Adobe Stock

    Lignina skuteczna w walce z wirusami i bakteriami

  • Genom pradawnej dżumy pozyskany ze szczątków owcy

  • Eksperci WHO: śmiertelność z powodu upałów w regionie europejskim wzrosła o 30 proc. w ostatnich 20 latach

  • Skład mikrobioty jelitowej może być powiązany z ryzykiem bezsenności

  • Zażywanie paracetamolu w ciąży powiązano z wyższym ryzykiem autyzmu lub ADHD u potomstwa

Fot. Adobe Stock

Naukowcy z Poznania zabiegają o utworzenie Centrum Nauki Impakt Morasko

Pokazanie kraterów w Morasku (Poznań) jako miejsca wyjątkowego w skali światowej i zwrócenie uwagi na dziedziny, w których kosmos „spotyka się” z Ziemią - to zadania projektowanego Centrum Nauki Impakt Morasko. O jego utworzenie zabiega kilkudziesięciu naukowców, którzy starają się o środki na ośrodek.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera