Naukowcy: zimowa aktywność - szczególnie korzystna dla zdrowia
Zimowa aktywność fizyczna wspomaga fizjologiczny mechanizm obrony organizmu przed zimnem. Powoduje zwiększoną przemianę materii i pobudza działanie układu krwionośnego - informują polscy naukowcy, którzy zbadali wpływ zimowej aktywności na parametry somatyczne, skład ciała i sprawność motoryczną mężczyzn.
-
Polskie badanie potwierdza: dzieci, które ruszają się więcej, chorują mniej
Wyższy poziom codziennej aktywności fizycznej faktycznie wiąże się z mniejszą podatnością na infekcje górnych dróg oddechowych, czyli tzw. przeziębienia - wynika z badania z udziałem 104 polskich przedszkolaków.
-
Treningi HIIT pomagają pacjentom z chorobą Parkinsona - ustalili Polacy
Trening interwałowy o wysokiej intensywności (HIIT) może przynieść duże korzyści pacjentom z chorobą Parkinsona. Poza działaniem neuroprotekcyjnym, które zapobiega charakterystycznemu dla tej jednostki obumieraniu neuronów dopaminergicznych, tego typu aktywność hamuje także ogólnoustrojowy stan zapalny, co ma wpływ na tempo rozwoju choroby.
Najpopularniejsze
-
Mazowsze/ Paleolityczny warsztat neandertalczyka nad rzeką Zwoleńką
-
Prof. Ignatowicz o karaczanie: owad, który nosi jajka w teczce
-
Resort nauki chce, by doktoranci w trudnej sytuacji mogli dostawać zapomogi
-
Warmińsko-mazurskie/ Lada dzień odlecą bociany
-
Pozostałości nieznanej budowli odkryto na terenie Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie
-
Burmistrz najdalej wysuniętego na północ miasta w USA: od dawna widzimy zmiany klimatu
-
Amerykański astronauta sterował z kosmosu ziemskim robotem
-
Wielkie modele językowe mogą zrewolucjonizować projektowanie leków
-
SpaceX Dragon dotarł do międzynarodowej stacji kosmicznej
-
Wtorek ma być najkrótszym dniem w historii pomiarów
