Fot. Adobe Stock

Ćwiczenia mogą być ważnym elementem łagodzenia objawów depresji

Ćwiczenia pozytywnie wpływają na nastrój zarówno osób zdrowych, jaki i chorujących na depresję. Jednak poza nastrojem mogą poprawiać także ważną składową naszego funkcjonowania psychicznego, jakim jest reaktywność emocjonalna.

Najpopularniejsze

  • Fot. materiały prasowe

    Zachodniopomorskie/ Kołobrzeska Wenus z okresu neolitu udostępniona zwiedzającym

  • Nowy gatunek węża sprzed 50 mln lat potwierdza jego migracje między Ameryką Płn. i Europą

  • Wielkopolskie/ Zaprezentowano unikatowe wyobrażenie twarzy odkryte na elemencie wałów grodu lednickiego

  • Teorie spiskowe o ISS i lądowaniu na Księżycu nie znikają mimo dowodów naukowych

  • Nad misją IGNIS pracowało na świecie około tysiąca osób

  • Fot. Adobe Stock

    Implant może ratować pacjentów z cukrzycą przed niebezpiecznie niskim poziomem cukru we krwi

  • USA/ Trump ogłosił, że tymczasowo na czele NASA stanie minister transportu

  • Lasy mogą nie nadążyć za zmianami klimatu

  • Analiza: BMI to za mało, by ocenić zdrowie; odchudzanie nie zawsze poprawia stan pacjenta

  • Raport: ostatnia fala upałów w Europie o 4 stopnie gorętsza z powodu zmian klimatu

Warszawa, 02.12.2024. Logo projektu autorstwa grafika Andrzeja Pągowskiego prezentowane na konferencji prasowej w Centrum Nauki Kopernik w Warszawie. PAP/Albert Zawada

Nad misją IGNIS pracowało na świecie około tysiąca osób

Choć to zwykle astronauta zyskuje sławę i uznanie, każda misja kosmiczna to dzieło setek specjalistów z całego świata. W przypadku misji technologiczno-naukowej IGNIS, w której uczestniczył Polak Sławosz Uznański-Wiśniewski, zaangażowanych było około tysiąca osób – wyjaśnili PAP twórcy misji Ax-4.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera