Aktywne przerwy w siedzeniu ważne dla zdrowia własnego i bliskich - dowiodły badania SWPS
Siedzący tryb życia to problem, który jest coraz powszechniejszy i wielopłaszczyznowy. Negatywnie wpływa na zdrowie fizyczne, ale także psychiczne. Najnowsze badanie naukowców z Uniwersytetu SWPS wykazało, że ma on również wpływ na zdrowie psychiczne naszych bliskich - życiowego partnera, rodzica czy przyjaciela. Aby zapobiec przyszłym problemom, warto robić w ciągu dnia nawet krótkie, aktywne przerwy.
Najpopularniejsze
-
Na dziś nie da się ustalić, czy czarne dziury szybko wirują, czy też obracają się powoli lub wcale
-
Na polskich drogach giną przedstawiciele ponad połowy gatunków kręgowców lądowych
-
Warszawa/ Archeolodzy odsłonili kolejne pozostałości dawnej zabudowy w Morysinie
-
Owady na gapę. Globalny transport sprzyja rozprzestrzenianiu się gatunków
-
Ekspertki: konfrontacja z faktami rzadko prowadzi do zmiany opinii; winne algorytmy i sposób działania ludzkiego mózgu
-
Niektóre rodzaje ruchu mogą sprzyjać demencji
-
Robienie zrzutów ekranu sprawia, że gorzej zapamiętujemy informacje
-
„Podziemna” ryba odkryta dzięki TikTokowi
-
Piloci są szczególnie narażeni na nowotwory związane z radiacją
-
ONZ: epidemia eboli w DRK obejmuje obszar większy niż Francja i dalej się rozprzestrzenia
Warszawa/ Archeolodzy odsłonili kolejne pozostałości dawnej zabudowy w Morysinie
Mury dawnej części Domu Stróża, pozostałości podłogi z płytek i drewna, kamienna posadzka dawnej klatki schodowej oraz fragmenty stiukowych dekoracji Pałacu Myśliwskiego – najciekawsze odkrycia ostatniego sezonu badań archeologicznych w Morysinie podsumowało Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie.
