Badania: przepracowanie może skutkować zmianami strukturalnymi w mózgu
Zbyt intensywna praca, kosztem odpoczynku, może doprowadzić do zmian strukturalnych w mózgu – zaobserwowano na przykładzie młodych pracowników w Korei Południowej. Zmiany te przynajmniej częściowo mogą być odwracalne, ale dopiero w dłuższym okresie.
-
Polski pomysł na poprawę jakości życia chorych na zespół przewlekłego zmęczenia
Połączenie kriostymulacji ogólnoustrojowej ze statycznymi ćwiczeniami rozciągającymi zmniejsza uczucie zmęczenia, poprawia funkcjonowanie autonomicznego układu nerwowego i wyraźnie poprawia jakość życia pacjentów z zespołem chronicznego zmęczenia.
-
Już niewielki ubytek snu to gorszy dzień w pracy
Sen krótszy niż zwykle o zaledwie 16 minut powoduje spadek koncentracji i inne problemy, które mogą odbić się na pracy zawodowej oraz życiu rodzinnym. To z kolei może być początkiem błędnego koła stresu i problemów z wysypianiem się.
-
Zidentyfikowano wskaźniki zespołu chronicznego zmęczenia
Zubożona flora bakteryjna jelita i podwyższony stan zapalny organizmu to czynniki, które występują u osób cierpiących na zespół chronicznego zmęczenia – czytamy na łamach czasopisma „Microbiome”.
-
Zidentyfikowano wskaźniki zespołu chronicznego zmęczenia
Zubożona flora bakteryjna jelita i podwyższony stan zapalny organizmu to czynniki, które występują u osób cierpiących na zespół chronicznego zmęczenia – czytamy na łamach czasopisma „Microbiome”.
-
Stworzono tatuaż mierzący zmęczenie
Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego opracowali nanoszony na skórę czujnik, wskazujący poziom zmęczenia na podstawie analizy chemicznej potu - informuje „New Scientist”.
-
Spacery, jazda na rowerze mogą łagodzić zmęczenie u chorych na raka
Osoby leczone na chorobę nowotworową często cierpią na przewlekłe zmęczenie, jednak regularne spacery czy jazda na rowerze mogą podnieść poziom ich energii – wynika z analizy badań, którą publikuje Cochrane Library.
Najpopularniejsze
-
Prof. Duch: boty AI jednoczą się i porozumiewają bez udziału ludzi
-
Dr Staniszewska: skończmy z karą za macierzyństwo w środowisku akademickim
-
Mróz tak silny, że Bałtyk pokrył się lodem – od średniowiecza zdarzyło się to już nieraz
-
Polka pracująca przy Artemis II: ta misja to jeden wielki test
-
Śryż, okiść i morszkulce - sroga zima przywraca zapomniane słowa
-
Dermatolodzy: suplementy kolagenowe nie działają zgodnie z oczekiwaniami
-
Badania: wpływ ojca na zdrowie dziecka jest większy, niż podejrzewano
-
NASA przełożyła start księżycowej misji Artemis II na marzec
-
Pierwszy przeszczep twarzy od dawcy po eutanazji
-
Agencja Badań nad Rakiem: blisko 40 proc. nowotworów można by zapobiec
Prof. Litwin: im dziecko młodsze, tym częściej zdarza się u niego tzw. nadciśnienie białego fartucha
Wydaje się, że nie ma nic prostszego, jak zmierzyć ciśnienie tętnicze u małego dziecka - ale jest duże ryzyko, że rozpoznamy u niego tzw. nadciśnienie białego fartucha – twierdzi prof. Mieczysław Litwin. Zdarza się ono tym częściej, im dziecko jest młodsze.
