Naukowcy: praca zdalna i hybrydowa mogą pogorszać parametry snu
Praca zdalna i hybrydowa częściej niż stacjonarna wiążą się z zaburzeniami snu i rytmu dobowego - wykazali polscy naukowcy. Wykonywanie obowiązków zawodowych z domu zwiększa też ryzyko dolegliwości ze strony układu mięśniowo-szkieletowego oraz bólu głowy.
-
Badanie: praca zdalna bardziej stresująca niż sądzono
Stres mocniej dotknął podwładnych niż przełożonych, odczuły go też bardziej kobiety niż mężczyźni. Ponad połowa ankietowanych miała poczucie, że pracuje więcej niż przed pandemią – wynika z badania Akademii Leona Koźmińskiego i Uniwersytetu SWPS.
Najpopularniejsze
-
Mikrobiom jelitowy wpływa na pociąg do alkoholu
-
Dieta ketogeniczna może mieć w dłuższej perspektywie szkodliwy wpływ na metabolizm
-
Mgła mózgowa w czasie menopauzy może być skutkiem zmian w strukturze mózgu
-
Operacje bariatryczne skuteczniejsze niż Ozempic w długofalowej poprawie zdrowia
-
Bieganie częściowo naprawia to, co psują fast foody
