Fot. Adobe Stock

Sen łagodzi trudne wspomnienia

Sen zapobiega niechcianym nawrotom trudnych wspomnień - wynika z nowego badania. Niedobory snu mogą przyczyniać się do konkretnych zaburzeń pracy mózgu sprzyjających utrzymywaniu niechcianych myśli i śladów pamięciowych.

  • Źródło: Adobe Stock
    Świat

    Neuropeptyd odpowiedzialny za tworzenie pozytywnych lub negatywnych wspomnień

    Naukowcy zidentyfikowali w mózgu neuroprzekaźnik, od którego zależy to, czy z danym wspomnieniem będą wiązały się pozytywne czy negatywne emocje. Wyniki ich badań opublikowane zostały w piśmie „Nature”.

  • Fot. Fotolia
    Świat

    Badacze wiedzą więcej o roli muzyki w tworzeniu się wspomnień

    Piosenki, które utkwiły nam w pamięci, odgrywają ważną rolę w formowaniu się wspomnień, nie tylko związanych z daną piosenką, ale także związanych z nią wydarzeniami życiowymi, takimi jak spędzanie czasu z przyjaciółmi – wynika z badań przeprowadzonych na Uniwersytecie Kalifornijskim w Davis (UC Davis) w Stanach Zjednoczonych.

  • Fot. Fotolia
    Świat

    Zapominalstwo zależy od pory dnia

    Myszy łatwiej przywołują wspomnienia tuż przed snem, niż w okolicach zwyczajowej pobudki. Nie wiadomo, dlaczego tak się dzieje, ale jest to powiązane z genem kodującym białko BMAL1 – twierdzą badacze z Uniwersytetu Tokijskiego (Japonia).

  • Świat

    Proste gry logiczne blokują nawracanie przykrych wspomnień

    Gry komputerowe, takie jak Tetris, czy Candy Crush, odwracają uwagę od traumatycznych przeżyć i pomagają uniknąć intruzywnych wspomnień – czytamy na łamach „Molecular Psychiatry”.

  • Fot. Fotolia

    Przyjemne wspomnienia pomagają myszom wyjść z depresji

    Sztucznie pobudzone przyjemne wspomnienia mogą pomóc w walce z depresją – sugerują wyniki badań na myszach, o których informuje „Nature”.

  • Fot. Fotolia

    Emocje nadają znaczenie wcześniejszym wspomnieniom

    Emocjonalne wydarzenia wpływają na uaktualnienie przeszłych wspomnień, sprawiając, że stają się one dla nas wyraźniejsze i bardziej znaczące – zawiadamia czasopismo „Nature”.

  • Fot. Fotolia /

    Nadzieja na powrót utraconych wspomnień

    Badania naukowców z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles świadczą o tym, że pamięć nie jest magazynowana w synapsach lecz jądrach neuronów. Daje to nadzieję dla pacjentów we wczesnym stadium choroby Alzheimera. Wnioski publikuje serwis eLife.

  • Złe wspomnienia można łatwo zneutralizować

    Skupienie uwagi na kontekście, zamiast na emocjach, pomaga złagodzić negatywny wpływ przykrych wspomnień na samopoczucie – czytamy w czasopiśmie „Social Cognitive and Affective Neuroscience”.

Najpopularniejsze

  • Polska Stacja Antarktyczna im. H.Arctowskiego znajduje się na półkuli południowej w archipelagu Szetlandów Południowych, na Wyspie Króla Jerzego zaliczanej wraz z całym archipelagiem do klimatycznej strefy morskiej Antarktyki. Latarnia morska. gr PAP/Tomasz Janecki

    Ekspert o odnalezieniu szczątków brytyjskiego polarnika: precedens i niezwykły łut szczęścia

  • Archeolodzy z UJ badają unikalne na światową skalę malowidła w Siedlęcinie

  • Napoje izotoniczne – tylko po dużym wysiłku lub długim pobycie w upale

  • Dietetyczka: podczas upałów trudno uzupełnić płyny samą wodą

  • BBC: zespół polskich badaczy odkrył szczątki Brytyjczyka, który zaginął w 1959 r. na Antarktydzie

  • Adobe Stock

    Genom pradawnej dżumy pozyskany ze szczątków owcy

  • Skład mikrobioty jelitowej może być powiązany z ryzykiem bezsenności

  • Zażywanie paracetamolu w ciąży powiązano z wyższym ryzykiem autyzmu lub ADHD u potomstwa

  • Niskoprzetworzona dieta odchudza skuteczniej niż ultraprzetworzona - przy tej samej kaloryczności

  • Sudoku za trudne dla sztucznej inteligencji

Fot. Adobe Stock

Miłość z internetu mniej intensywna? Wyniki międzynarodowych badań

Z najnowszych badań wynika, że osoby, które poznały swoich partnerów romantycznych w tradycyjny sposób, są - średnio rzecz biorąc - nieco bardziej zadowolone ze swoich związków, niż te osoby, które poznały partnerów przez internet.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera