Wdzięczność osłabia finansowy stres

Adobe Stock
Adobe Stock

Wyższy poziom wdzięczności może obniżyć nasilenie stresu związanego z kłopotami finansowymi. Jego związek z decyzjami odnośnie pieniędzy jest jednak skomplikowany - ustalili badacze.

Naukowcy z University of Sussex zbadali, w jaki sposób zdolność ludzi do odczuwania wdzięczności może wpływać na to, jak zarządzają finansami i radzą sobie z finansowym stresem.

W badaniach uwzględnili także czynniki społeczno-demograficzne, takie jak wiek, płeć, dochody, wykształcenie i zatrudnienie.

Za pomocą internetowych kwestionariuszy oceniali doświadczenia związane z odczuwaniem wdzięczności - oraz sytuacje, które je wywołują, na przykład docenianie własnych okoliczności życiowych, takich jak dobre zdrowie, kontakty społeczne i relacje, a także środowiska - np. piękno natury.

Inne pytania dotyczyły poziomu stresu finansowego, czyli psychologicznych, fizjologicznych i behawioralnych reakcji, pojawiających się, gdy ludzie czują, że nie są w stanie wywiązać się ze swoich zobowiązań lub utrzymać wystarczających środków do życia.

Naukowcy pytali też o zachowania związane z zarządzaniem finansami, czyli o działania podejmowane w celu skutecznego gospodarowania pieniędzmi, takie jak wyznaczanie celów i planowanie, określanie budżetu, wydawanie pieniędzy, pożyczanie i udzielanie wsparcia finansowego, a także oszczędzanie i inwestowanie.

Badanie wykazało, że wyższy poziom wdzięczności wiązał się z mniejszym stresem finansowym. Pozwala to sądzić, że w interwencjach terapeutycznych można rozwijać i wykorzystywać wdzięczność jako bufor chroniący przed negatywnym wpływem stresu tego typu na zdrowie psychiczne oraz na decyzje i zachowania finansowe.

Jednak badacze odkryli również, że wdzięczność nie koreluje w prosty sposób z zachowaniami dotyczącymi finansów.

Relacje te okazały się bardziej złożone, niż wcześniej sądzono – obejmują skomplikowaną sieć czynników psychologicznych, społeczno-ekonomicznych i demograficznych. Według naukowców wymagają one więc dalszych badań, z wykorzystaniem różnych gałęzi psychologii. (PAP)

Marek Matacz

mat/ zan/

Fundacja PAP zezwala na bezpłatny przedruk artykułów z Serwisu Nauka w Polsce pod warunkiem mailowego poinformowania nas raz w miesiącu o fakcie korzystania z serwisu oraz podania źródła artykułu. W portalach i serwisach internetowych prosimy o zamieszczenie podlinkowanego adresu: Źródło: naukawpolsce.pl, a w czasopismach adnotacji: Źródło: Serwis Nauka w Polsce - naukawpolsce.pl. Powyższe zezwolenie nie dotyczy: informacji z kategorii "Świat" oraz wszelkich fotografii i materiałów wideo.

Czytaj także

  • Adobe Stock

    Hiszpania/ Meteorolodzy: tegoroczne lato było najgorętsze w historii pomiarów

  • Adobe Stock

    Badacz: sztuczna inteligencja nie pozbawi pracy historyków

Przed dodaniem komentarza prosimy o zapoznanie z Regulaminem forum serwisu Nauka w Polsce.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera