Przed zakupami zjedz chociaż jabłko

Na zakupy spożywcze nie powinniśmy się decydować, gdy jesteśmy głodni. Wybieramy wtedy produkty bardziej kaloryczne i mniej korzystne dla zdrowia. Należy zjeść chociaż jabłko – wykazały badania opublikowane przez „JAMA Internal Medicine”.

  • Figura w kształcie jabłka zwiększa ryzyko niewydolności nerek

    Osoby z tendencją do odkładania się tłuszczu w okolicach brzucha mogą być bardziej narażone na niewydolność nerek w porównaniu z "gruszkami", które tłuszcz gromadzą w udach, pośladkach i w okolicach bioder - wynika z badań opublikowanych przez "Journal of the American Society of Nephrology".

Najpopularniejsze

  • Źródło: Evgeny Galuskin

    Kopernikit – nowy minerał z meteorytu Morasko. Odkrycie mniejsze niż ziarnko piasku

  • UW: część wykradzionych i opublikowanych w darknecie plików mogła zawierać dane osobowe

  • Policja o cyberataku na UW: przechwycone dane nie zostały zaszyfrowane

  • Badanie: użytkownicy psychodelików mogą inaczej przetwarzać emocje

  • Prof. Rzymski: prędzej czy później każdy zetknie się z dezinformacją

  • Fot. Adobe Stock

    Docelowe wartości ciśnienia krwi powinny być niższe niż obecnie zalecane

  • 10 proc. ludzi może być opornych na działanie analogów GLP-1

  • Nowa symulacja Wszechświata: od miliarda lat po Wielkim Wybuchu do czasów obecnych

  • Przetworzona żywność szkodzi mięśniom

  • Składnik koreańskich kosmetyków zwalcza bakterie

Fot. materiały prasowe

Warsztaty nt. popularyzacji i komunikacji nauki w Polsce – 25 maja w Gliwicach

Kwestie związane z komunikacją i popularyzacją nauki od lat prowokują pytania, m.in. o najlepsze metody i ich skuteczność. Okazją do dyskusji na ten temat będą warsztaty „Popularyzacja i komunikacja nauki w Polsce – szanse i wyzwania”, które 25 maja odbędą się w Gliwicach.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera