Fot. Adobe Stock

Badanie potwierdza, że picie słodzonych napojów zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych

Picie słodzonych napojów zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych w tak dużym stopniu, że nawet aktywność fizyczna nie jest w stanie go zniwelować – wynika z pracy, którą publikuje czasopismo „American Journal of Clinical Nutrition”.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Światowe spożycie słodzonych napojów stale rośnie

    Światowe spożycie słodkich napojów w ciągu ostatnich trzech dekad wzrosło o co najmniej 16 proc. - podano w „Nature Communications”. Nie jest to jednak wzrost równomierny; silnie zależy od miejsca zamieszkania.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Podatek od napojów słodzonych jest bardzo skuteczny

    Polityka publiczna mająca na celu zmniejszenie spożycia dodanych cukrów poprzez opodatkowanie napojów słodzonych cukrem jest skuteczna i zrównoważona - wykazały dwa nowe badania przeprowadzone w Chicago (USA).

  • Fot. Fotolia

    Częste picie napojów słodzonych może grozić cukrzycą

    Nawet osoby szczupłe nie powinny zbyt często sięgać ponapoje słodzone - cukrem lub słodzikami - z powodu większego ryzyka zachorowania na cukrzycę – ostrzega „British Medical Journal”.

Najpopularniejsze

  • APOD NASA z 28 grudnia 2024 r. Włodzimierz Bubak, Wschód Oriona nad Babią Górą

    Fotografia Oriona nad Babią Górą zdjęciem dnia NASA

  • Laicy równie często jak znawcy przeżywają dreszcze emocji słuchając Pendereckiego

  • "O nauce po ludzku" - najlepsi autorzy już wkrótce w naszym serwisie

  • Powstała misterna mapa potworów z Pomorza - w renesansowym stylu

  • Biolożka: wilki to bardzo socjalne zwierzęta z ogromnym wpływem na ekosystem

  • Tama na jeziorze Kariba; Adobe Stock

    Zambia/ Hydrolodzy: historycznie niski poziom wody w zaporze Kariba doprowadził do serii trzęsień ziemi

  • Naukowcy: narcyz w pracy i w domu to poważne wyzwanie

  • Kto szybciej chodzi, jest zdrowszy metabolicznie

  • Torebki od herbaty wydzielają mikroplastik

  • Małpy rozpoznają węże po łuskach

Fot. Adobe Stock

Psycholog: jeśli chcemy realnej zmiany, zacznijmy ją wprowadzać już dziś

Z wprowadzaniem ważnych zmian nie warto czekać do nowego roku. Jeśli chcemy dać sobie szansę na realną zmianę, to zacznijmy dziś; małymi krokami budujmy nawyk. Pomoże nam on przejść przez nieuchronne potknięcia - radzi psycholog dr Rafał Albiński z Uniwersytetu SWPS.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera