Opóźnianie snu i Instagram wpływają na zdrowie psychiczne młodych
Badania prof. Anety Przepiórki z KUL pokazują, że u młodych użytkowników portali społecznościowych obserwuje się związek między tzw. prokrastynacją snu, czyli odkładaniem pory pójścia spać bez racjonalnego powodu, gorszym snem a symptomami depresji.
-
WHO: ponad 1 mld ludzi cierpi na świecie na zaburzenia psychiczne
Aż ponad 1 mld ludzi na świecie cierpi na różnego typu zaburzenia psychiczne, takie jak depresja i napady lęku – wynika z najnowszego raportu Światowej Organizacji Zdrowia (WHO). Organizacja wzywa do podjęcia bardziej intensywnych działań, by temu zaradzić.
-
Raport: Polacy wciąż niechętnie przyznają się do problemów ze zdrowiem psychicznym
Choć 64 proc. Polaków ocenia swój stan psychiczny jako raczej dobry, to przewlekłego zmęczenia przynajmniej czasami doświadcza 66 proc. z nas. Co czwarta osoba spełnia kryteria depresji. Przed skorzystaniem z pomocy powstrzymują m.in: wstyd i poczucie, że poradzimy sobie sami - wynika z raportu IP PAN.
-
Odcięcie od smartfona poprawia koncentrację i samopoczucie
Koncentracja uwagi, zdrowie psychiczne i samopoczucie poprawiają się po dwóch tygodniach odcięcia od mobilnego internetu – informuje pismo „PNAS Nexus”.
-
Eksperci: pandemia zwiększyła problemy psychiczne w społeczeństwie i zapotrzebowanie na pomoc
Eksperci Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach zwrócili uwagę, że pandemia COVID-19 wywołała znaczący wzrost zapotrzebowania na usługi zdrowia psychicznego. Przypomnieli, że długotrwała izolacja i lęk przed chorobą i utrata bliskich przyczyniły się do wzrostu przypadków depresji.
-
Gry z otwartym światem mogą wspierać zdrowie psychiczne
Komputerowe gry z tzw. otwartym światem pomagały zmniejszyć stres wśród studentów i poprawić ich psychiczny dobrostan – poinformowała brytyjsko-austriacka grupa badaczy. Tego typu rozrywka pomaga czasowo odseparować się od codziennych napięć.
-
Koalicja dla Psychoterapii - by głos nauki w sprawie zdrowia psychicznego stał się słyszalny
Uniwersytety: Jagielloński, SWPS, Warszawski oraz Instytut Psychologii PAN podpisały porozumienie, na mocy którego powołały Koalicję dla Psychoterapii. Sygnatariusze m.in. zwracają uwagę na znaczenie psychoterapii opartej na wynikach badań naukowych.
-
Problemy z koncentracją w dzieciństwie i czynniki genetyczne mogą wskazywać na ryzyko psychozy
Ryzyko wystąpienia u danej osoby doświadczeń podobnych do psychotycznych może być uwarunkowane zarówno problemami z koncentracją w dzieciństwie, jak i czynnikami genetycznymi - informuje „Nature Mental Health”.
-
Psychiatra: jesteśmy przebodźcowani, nasz umysł się "przegrzewa"
Nie jesteśmy ewolucyjnie przystosowani do odbioru takiej ilości informacji, jesteśmy przebodźcowani, nasz umysł się "przegrzewa" - powiedział PAP prof. Edward Gorzelańczyk, psychiatra. W czwartek obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego.
-
Naukowiec: zespół stresu popandemicznego to nowe wyzwanie dla zdrowia psychicznego
Pandemia COVID-19 znacząco wpłynęła na życie: pod względem zdrowotnym i psychicznym - podkreśla naukowiec Śląskiego Uniwersytetu Medycznego. Długotrwały stres i niepewność, związane z tym okresem, doprowadziły u niektórych do rozwoju zespołu stresu popandemicznego, który może wywoływać poważne konsekwencje dla zdrowia psychicznego.
Najpopularniejsze
-
Nanoproszki wśród technologii Instytutu Fizyki PAN z potencjałem dla obronności
-
Największa superpełnia Księżyca w tym roku - 5 listopada
-
Prof. A. Bochenek: pierwszy w Polsce udany przeszczep serca trwał ponad dwie godziny
-
Ekspert: w kosmicznych napędach potrzebujemy kopernikańskiej rewolucji
-
Raport: potrzebna baza danych o aktywności nietoperzy na farmach wiatrowych
-
Egipt/ Otwarcie Wielkiego Muzeum Egipskiego: skarby Tutanchamona jako impuls dla turystyki
-
Niewyjaśnione zjawiska z dawnych obserwacji kosmosu mogą mieć związek z próbami jądrowymi
-
Badania: grypa, HIV, półpasiec oraz WZW C zwiększają ryzyko zawału serca i udaru mózgu
-
Mniej środków nasennych to lepsze i dłuższe życie
-
Zubożenie gleb Ukrainy zagraża bezpieczeństwu żywnościowemu na świecie
