Specjalistka: co trzeci nowotwór złośliwy może być nowotworem dietozależnym
Co trzeci nowotwór złośliwy może być dietozależny, dlatego tak ważne jest, by w profilaktyce nowotworowej ograniczać spożycie niezdrowej żywności - powiedziała dietetyk Marta Miklewska. Wskazała, że połowę każdego posiłku powinny stanowić warzywa i owoce.
-
Pora treningu może decydować o ilości spalanej tkanki tłuszczowej
Aktywność fizyczna o odpowiedniej porze dnia wydaje się zwiększać metabolizm tłuszczów, przynajmniej u myszy - wykazali naukowcy ze szwedzkiego Karolinska Institutet i duńskiego Uniwersytetu w Kopenhadze.
-
Zdrowy styl życia obniża ryzyko demencji przy cukrzycy
Według analizy obejmującej dane na temat kilkuset tysięcy osób, tzw. zdrowy tryb życia prawie o połowę obniża zagrożenie demencją u osób z cukrzycą typu 2. Szkodliwe nawyki podwyższają tymczasem ryzyko nawet u osób bez cukrzycy.
-
Zdrowy styl życia obniża ryzyko raka także u osób z genetycznym obciążeniem
Abstynencja, niepalenie, właściwa masa ciała i ćwiczenia obniżają zagrożenie rakiem także u osób o genetycznych predyspozycjach do tej choroby. Dbanie o zdrowie jest więc w ich przypadku szczególnie ważne.
-
Post i głodówka. Czy to ma sens? I jak wpływa na nasz organizm?
Stosowanie długotrwałych głodówek może prowadzić do negatywnych konsekwencji zdrowotnych. Wbrew powszechnej opinii, żadna głodówka nie jest też potrzebna naszemu organizmowi do przeprowadzenia detoksykacji - zauważa Joanna Pieczyńska, specjalistka żywienia człowieka i dietetyki UPP.
-
Zdrowy styl życia to 14 lat więcej bez chorób układu krążenia
Jeśli w średnim wieku masz optymalnie zdrowe serce, możesz żyć nawet 14 lat dłużej bez chorób układu krążenia w porównaniu z rówieśnikami, u których występuje jeden lub dwa czynniki chorób serca – wynika z najnowszych badań.
Najpopularniejsze
-
Załoga misji Ax-4 z Polakiem wróciła we wtorek na Ziemię
-
Niemcy/ Polski astronauta: mamy niesamowity ogrom pracy do wykonania, żeby wykorzystać tę misję
-
Nad misją IGNIS pracowało na świecie około tysiąca osób
-
Teorie spiskowe o ISS i lądowaniu na Księżycu nie znikają mimo dowodów naukowych
-
Akademia Kopernikańska i Szkoła Główna Mikołaja Kopernika: niskie finansowanie sparaliżowało pracę
-
Portugalczycy i Hiszpanie opracowali pierwszą w historii mapę populacji królika dzikiego
-
Implant może ratować pacjentów z cukrzycą przed niebezpiecznie niskim poziomem cukru we krwi
-
Badanie: zwiększenie aktywności fizycznej w jakimkolwiek wieku może wydłużać życie
-
USA/ Trump ogłosił, że tymczasowo na czele NASA stanie minister transportu
-
Ćwiczenia zgodne z osobowością zwiększają efektywność i zmniejszają stres
Prof. Bulik: sukcesem misji IGNIS – brak niespodzianek
Ogromnym sukcesem misji IGNIS jest fakt, że przebiegła bezpiecznie i bez żadnych niespodzianek – ocenił w rozmowie z PAP prof. Tomasz Bulik, astronom z Uniwersytetu Warszawskiego. Dodał, że misja wysyła ważny sygnał do społeczeństwa: inwestowanie w naukę ma kluczowe znaczenie.
