Fot. Adobe Stock

Ekspert: życzliwość online pomaga chronić zdrowie psychiczne

Życzliwość w internecie działa ochronnie na zdrowie psychiczne i może przeciwdziałać fali hejtu - przypomniał z okazji przypadającego 21 listopada Światowego Dnia Życzliwości psycholog z Uniwersytetu SWPS Sławomir Prusakowski. Jego zdaniem to właśnie empatia online staje się dziś najcichszą formą odwagi.

  • Fot. Adobe Stock
    Człowiek

    Badacze: codzienny pośpiech nie musi zabijać życzliwości

    Gdy się spieszymy, jesteśmy mniej życzliwi dla innych, niż gdy mamy czas i czujemy się zrelaksowani. Jednak szybkie tempo życia nie zawsze zabija drobne gesty codziennej życzliwości. Sposobem na jej utrzymanie może być uważność - zauważają psycholodzy Uniwersytetu Warszawskiego i Uniwersytetu SWPS.

  • Fot. Adobe Stock
    Człowiek

    Życzliwy jak Polak? Badacze USWPS zbadali życzliwość rodaków

    Polacy deklarują, że w codziennych kontaktach często okazują innym życzliwość. Nie zależy ona od miejsca zamieszkania, wykształcenia i poglądów politycznych, ale jest pozytywnie związana z wiekiem, religijnością i jakością życia - wynika z sondażu Uniwersytetu SWPS.

  • Uprzejmość i życzliwość ceniona także przez dzieci

    Dzieci, które są uprzejme i życzliwe nie tylko czują się szczęśliwsze, ale też zyskują większą akceptację w grupie rówieśników – wynika z badań, które publikuje pismo "PLOS ONE”.

Najpopularniejsze

  • Adobe Stock

    Psycholożka: szerzenie teorii spiskowych skutecznie buduje nienawiść międzygrupową

  • Polskie badania dowodzą, że z prokrastynacją najlepiej walczyć przy pomocy pozytywnych wzmocnień

  • Ekspertka: człowiek jest dla kota ważnym elementem świata

  • Astronomiczna superśroda - zaćmienie Słońca i noc spadających gwiazd

  • Większości wirusów obecnych w naszym otoczeniu wciąż nie znamy

  • Fot. Adobe Stock

    Oczyszczanie krwi z cholesterolu obniża również poziom chemikaliów i plastiku

  • Neandertalski receptor zwiększa masę mięśniową współczesnych ludzi

  • Udział w szkoleniu kotów pomaga i dzieciom, i kotom

  • Zanieczyszczenie powietrza ma związek z reumatoidalnym zapaleniem stawów

  • Neurony, które regulują m.in. apetyt, wpływają też na motywację do działania

Fot. Adobe Stock

Zachodnia i północna Polska z najlepszymi warunkami do obserwacji zaćmienia Słońca

Już w środę wieczorem na niebie będzie można obserwować jedno z najbardziej spektakularnych zjawisk astronomicznych tego roku – zaćmienie Słońca. W Polsce najkorzystniejsze warunki będą w Kotlinie Kłodzkiej oraz w zachodniej i północnej części kraju. Im dalej na południowy wschód, tym warunki gorsze.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera