-
Biegi na orientację pomagają chronić mózg przed demencją
Biegi na orientację, które pozwalają trenować zaniedbywane obszary mózgu, mogą być skuteczną metodą zapobiegania demencji – przekonują naukowcy z kanadyjskiego McMaster University. Ich wnioski ukazały się w piśmie „PLoS ONE”.
-
Ludzie biegają z optymalną prędkością
Niezależnie od planowanego dystansu, ludzie naturalnie wybierają prędkość biegu, która najlepiej pozwala oszczędzać energię. To wynik analizy ruchu biegaczy monitorowanych w laboratorium oraz danych z prawie 40 tys. biegów.
-
Badanie: co się dzieje we krwi biegacza podczas ekstremalnego wysiłku?
Po ekstremalnym wysiłku - np. godzinnym biegu do wyczerpania - we krwi dramatycznie wzrasta poziom wolnego pozakomórkowego DNA. Jest to marker kojarzony dotychczas m.in. z nowotworami, zapaleniami czy z nekrozą komórek. Nowe światło na to zagadnienie rzucają badania naukowców z Łodzi.
-
Rekreacyjne bieganie zdrowe dla stawów
Biegacze - amatorzy rzadziej zapadają na chorobę zwyrodnieniową stawu biodrowego i kolanowego. Wyczynowcy powinni jednak uważać, podobnie jak zwolennicy siedzenia - wynika z badania międzynarodowego zespołu naukowców.
-
FootStriker pomoże poprawić styl biegania
Dzięki elektrycznym impulsom można wyraźnie poprawić styl biegania - informuje pismo “Proceedings of the ACM on Interactive, Mobile, Wearable and Ubiquitous Technologies”.
-
Bieganie boso również może powodować urazy
Trend biegania boso może prowadzić u niektórych osób do kontuzji - wynika z przeprowadzonego na Tajwanie badanie.
-
Chodzenie tak samo zdrowe dla serca jak bieganie
Aktywność fizyczna w postaci energicznego spaceru przynosi porównywalne korzyści zdrowotne do biegania - wynika z artykułu opublikowanego na łamach czasopisma "Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology".
Najpopularniejsze
-
Nowy gatunek pradawnego morskiego gada zidentyfikowano w Niemczech
-
PAP i Uniwersytet Medyczny w Poznaniu zacieśniają współpracę m.in. na rzecz popularyzacji nauki
-
Warmińsko-mazurskie/ Lada dzień odlecą bociany
-
Polacy odkryli najstarsze ślady poruszania się kręgowców po lądzie, pozostawiły je ryby dwudyszne
-
Środowisko o zapomogach dla doktorantów: tak, ale nie z budżetu szkół doktorskich
-
Wtorek ma być najkrótszym dniem w historii pomiarów
-
Naukowcy: ekstremiści wykorzystują platformy związane z grami do rekrutacji młodzieży
-
Europejskie lasy pochłaniają coraz mniej węgla
-
Burmistrz najdalej wysuniętego na północ miasta w USA: od dawna widzimy zmiany klimatu
-
Amerykański astronauta sterował z kosmosu ziemskim robotem
Wiceministra nauki: szkic rozporządzenia o ewaluacji nauki będzie gotowy późną jesienią
Wiceministra nauki Karolina Zioło-Pużuk powiedziała PAP, że szkic rozporządzenia dotyczącego ewaluacji naukowej ma być gotowy późną jesienią. Dodała, że środowisko naukowe postuluje m.in. uwzględnienie w ewaluacji różnic między poszczególnymi dyscyplinami oraz promowanie stałości zatrudnienia.
