U osób w podeszłym wieku wysoki poziom szczęścia koreluje z mniejszym ryzykiem zgonu. Szczęśliwi seniorzy żyją po prostu dłużej, niż ich nieszczęśliwi równolatkowie – czytamy na łamach czasopisma „Age and Ageing”.
Naukowcy z Duke-NUS Medical School (Singapur) zmierzyli poziom szczęścia u prawie 4,5 tys. ochotników w wieku co najmniej 60 lat. Następnie przez sześć lat śledzili ich losy. W badaniu uwzględniali też szereg czynników związanych z demografią, stylem życia, zdrowiem i funkcjonowaniem społecznym badanych.
Po przeanalizowaniu wyników badacze doszli do wniosku, że szczęśliwi seniorzy żyją dłużej. Wyliczyli, że każdy jednopunktowy wzrost na skali szczęścia wiąże się u nich z 9-procentowym spadkiem prawdopodobieństwa śmierci z jakiejkolwiek przyczyny.
Przeciętnie szczęśliwe osoby w podeszłym wieku są o 19 proc. mniej narażone na przedwczesne zakończenie swojego żywota.
„Wyniki naszego badania sugerują, że nawet mały wzrost poziomu szczęścia może korzystnie wpłynąć na długość życia osób w podeszłym wieku. W związku z tym indywidualne aktywności, jak również strategie i programy rządowe nakierowane na utrzymanie, bądź podniesienie poziomu szczęścia lub psychologicznego dobrostanu, mogą prowadzić do dłuższej egzystencji wśród seniorów” – komentuje prof. Rahul Malhotra, jeden z autorów badania.
Więcej informacji na ten temat znajdziemy pod adresem: https://academic.oup.com/ageing/advance-article-abstract/doi/10.1093/ageing/afy128/5073293?redirectedFrom=fulltext. (PAP)
ooo/ agt/
