-
Kto szybciej chodzi, jest zdrowszy metabolicznie
Subiektywnie oceniana prędkość chodu może być łatwym i szybkim w użyciu wskaźnikiem zdrowia metabolicznego u osób otyłych – informuje pismo „Scientific Reports”.
-
Chodzenie przynosi ogromne korzyści w bólach krzyża
Dorośli, u których w przeszłości występowały bóle krzyżowej części kręgosłupa, mają prawie dwukrotnie dłuższy czas bez nawrotu dolegliwości, jeśli regularnie chodzą - informuje pismo „The Lancet”.
-
Badanie: im więcej chodzimy, tym mniejsze mamy ryzyko przedwczesnego zgonu
Im więcej chodzimy, tym niższe jest nasze ryzyko przedwczesnego zgonu. Co więcej, efekt ten widać nawet wtedy, gdy robimy mniej niż 5 tys. kroków – wynika z międzynarodowego badania, którym kierował prof. Maciej Banach z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi.
-
Generator w plecaku zmniejsza wysiłek podczas chodzenia
Wbudowany w plecak generator elektryczny może zwiększyć efektywność chodzenia, odciążając mięśnie nóg, co zmniejsza wydatek energii potrzebny do chodzenia o ponad 3 proc. - informuje "Science".
-
Egzoszkielet do chodzenia i biegania
Przenośny, lekki egzoszkielet, który pomaga zarówno w chodzeniu, jak i w bieganiu opracowali specjaliści z USA – informuje „Science”.
-
Chodzenie i bieganie poprawia ukrwienie mózgu
Nacisk stóp na podłoże towarzyszący chodzeniu i bieganiu wzbudza w tętnicach fale wsteczne, które zwiększają dopływ krwi do mózgu – informują badacze z New Mexico Highlands University (USA).
-
Chodzenie się opłaci nie tylko dla zdrowia ale i portfela
Nową cyfrową kryptowalutę można będzie emitować samemu - wystarczy chodzić pieszo – informuje serwis „BBC News”.
-
Chodzenie tak samo zdrowe dla serca jak bieganie
Aktywność fizyczna w postaci energicznego spaceru przynosi porównywalne korzyści zdrowotne do biegania - wynika z artykułu opublikowanego na łamach czasopisma "Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology".
Najpopularniejsze
-
Projekt rozporządzenia ministra nauki ws. ewaluacji nauki - do konsultacji
-
Ekspert: współczesne bolidy Formuły 1 to technologiczne arcydzieła
-
Biżuterię ze szkła ołowiowego masowo wytwarzano w średniowiecznej Polsce
-
Jak w XX wieku wymierały potwory. Dlaczego fantastyczne istoty odchodzą w diabły?
-
Ornitolog: ptaki przylatują do Polski wcześniej niż przez laty
-
Najgłębszy punkt Morza Śródziemnego zaśmiecony przez ludzi
-
USA/ Astronauci, którzy utknęli na ISS, są już w drodze na Ziemię
-
Badania/Silne krwawienia mogą powodować ciągłe zmęczenie u kobiet w okresie przedmenopauzalnym
-
Oglądanie telewizji szkodzi nie tylko podatnym na cukrzycę
-
Kapsuła Crew Dragon dotarła na ISS, aby zabrać stamtąd astronautów
Ornitolog: wiosenne gody ptaków to prawdziwy spektakl natury
Zwyczaje godowe ptaków bywają spektakularne. Niektóre gatunki wykorzystują śpiew, inne tańce i akrobacje powietrzne, jeszcze inne pokaz siły. Są też samice wybierające samca na podstawie wyglądu zajmowanego przez niego miejsca lęgowego - powiedział PAP ornitolog prof. Grzegorz Neubauer.
