Badaczka: suplementy na stres to nie są obojętne substancje
Ashwagandha, melisa, melatonina. Nawet co czwarta badana osoba stosuje na stres lub poprawę nastroju suplementy diety bądź leki bez recepty, ale wciąż mało kto wspomina o tym w czasie wizyty u lekarza – wynika z badań. Ich autorka Aleksandra Brzozowska zachęca, by nie wstydzić się mówić o tym lekarzom.
-
Suplementy z witaminą D mogą chronić przed biologicznym starzeniem się organizmu
Przyjmowanie suplementów z witaminą D pomaga utrzymać dłuższe telomery, ochronne końcówki DNA, które skracają się w trakcie biologicznego starzenia się organizmu – wynika z pracy, którą publikuje czasopismo "American Journal of Clinical Nutrition".
-
Suplementy omega-3 mogą opóźniać starzenie
Suplementacja kwasów tłuszczowych omega-3 wydaje się spowalniać starzenie biologiczne – informuje pismo „Nature Aging”.
-
Wegańska kreatyna
Stosowana jako popularny wśród sportowców suplement diety kreatyna może być wytwarzana przez rośliny uprawne – informuje „Journal of Agricultural and Food Chemistry”.
-
Podkarpackie/ Naukowcy z UR chcą stworzyć metodę weryfikacji suplementów diety
Naukowcy z Uniwersytetu Rzeszowskiego (UR) opracowują metodę dokładnej weryfikacji składu suplementów diety. Projekt dostał dofinansowanie w kwocie 0,5 mln zł w ramach programu grantowego Podkarpackiego Centrum Innowacji (PCI).
-
Naukowcy: witaminy i suplementy odwracają uwagę od ćwiczeń i diety
W przypadku zdrowych osób, które nie są w ciąży przyjmowanie witamin i suplementów jest „stratą pieniędzy” i odwraca uwagę od mających istotne znaczenie ćwiczeń i diety – wskazują specjaliści na łamach pisma „JAMA”.
-
Suplementy nie są w stanie zastąpić zdrowego żywienia
Przyjmowanie odpowiednich ilości składników odżywczych zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci, ale tylko wtedy, gdy składniki te pochodzą z jedzenia, a nie z suplementów diety – wynika z badania zamieszczonego w „Annals of Internal Medicine”.
-
Eksperci: suplementy diety są potrzebne, zdrowe odżywianie nie wystarczy
Dla zachowania zdrowia nie wystarczy zdrowo się odżywiać, trzeba stosować również suplementy diety, i trzeba wiedzieć, jak je stosować – powiedziała w czwartek na konferencji prasowej w Warszawie prof. Iwona Wawer z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.
-
Rak jądra ma związek ze stosowaniem suplementów na przyrost mięśni
Mężczyźni stosujący suplementy wspomagające przyrost masy mięśniowej są bardziej narażeni na nowotwór złośliwy jądra niż panowie, którzy nie zażywali takich specyfików – wynika z badania, które publikuje „British Journal of Cancer”.
Najpopularniejsze
-
Ekspert: na cmentarzach wytwarzamy tony odpadów, które zostaną dla przyszłych pokoleń
-
Prof. Szukalski: będzie coraz więcej zmarłych, a coraz mniej bliskich, którzy zadbają o ich groby
-
Poszukiwani chętni do udziału w 50. wyprawie polarnej do Polskiej Stacji Polarnej Hornsund
-
Badanie: mózg nie ma jednego ośrodka odpowiedzialnego za poczucie własności
-
Naukowiec: zlikwidowane w Małopolsce gniazdo szerszenia żółtonogiego mieściło ok. tysiąca owadów
-
Norwegia/ Archeolodzy: znaleźliśmy norweski skarb narodowy
-
Hiszpania/ Węże inwazyjne stopniowo zadomowiają się na wyspach Balearów
-
USA/ Rosną zachorowania na zaawansowanego raka jelita grubego wśród nastolatków
-
Elektroniczny implant może zastąpić leki na cukrzycę typu 2
-
Uzbekistan/ W górach nieopodal Samarkandy odkryto prehistoryczne malowidła naskalne oraz osadę z epoki brązu
M. Kulasek dla PAP: naszą „strategiczną czwórką” jest Wietnam, Uzbekistan, Korea Południowa i Turcja
Polska stawia na zacieśnienie współpracy naukowej z Wietnamem, Uzbekistanem, Koreą Południową i Turcją – powiedział PAP minister nauki Marcin Kulasek. Wyjaśnił, że nowy program „Strategiczna Czwórka NAWA” ma pomóc polskim uczelniom w pozyskiwaniu zagranicznych studentów i naukowców.
