-
Chodzenie przynosi ogromne korzyści w bólach krzyża
Dorośli, u których w przeszłości występowały bóle krzyżowej części kręgosłupa, mają prawie dwukrotnie dłuższy czas bez nawrotu dolegliwości, jeśli regularnie chodzą - informuje pismo „The Lancet”.
-
Badanie: im więcej chodzimy, tym mniejsze mamy ryzyko przedwczesnego zgonu
Im więcej chodzimy, tym niższe jest nasze ryzyko przedwczesnego zgonu. Co więcej, efekt ten widać nawet wtedy, gdy robimy mniej niż 5 tys. kroków – wynika z międzynarodowego badania, którym kierował prof. Maciej Banach z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi.
-
Generator w plecaku zmniejsza wysiłek podczas chodzenia
Wbudowany w plecak generator elektryczny może zwiększyć efektywność chodzenia, odciążając mięśnie nóg, co zmniejsza wydatek energii potrzebny do chodzenia o ponad 3 proc. - informuje "Science".
-
Egzoszkielet do chodzenia i biegania
Przenośny, lekki egzoszkielet, który pomaga zarówno w chodzeniu, jak i w bieganiu opracowali specjaliści z USA – informuje „Science”.
-
Chodzenie i bieganie poprawia ukrwienie mózgu
Nacisk stóp na podłoże towarzyszący chodzeniu i bieganiu wzbudza w tętnicach fale wsteczne, które zwiększają dopływ krwi do mózgu – informują badacze z New Mexico Highlands University (USA).
-
Chodzenie się opłaci nie tylko dla zdrowia ale i portfela
Nową cyfrową kryptowalutę można będzie emitować samemu - wystarczy chodzić pieszo – informuje serwis „BBC News”.
-
Chodzenie tak samo zdrowe dla serca jak bieganie
Aktywność fizyczna w postaci energicznego spaceru przynosi porównywalne korzyści zdrowotne do biegania - wynika z artykułu opublikowanego na łamach czasopisma "Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology".
Najpopularniejsze
-
Prof. Dzieciątkowski: metapneumowirusy nie mają potencjału pandemicznego
-
Nagroda Przewroty czeka na kreatywnych nauczycieli i edukatorów
-
Feminatywy – powrót do językowych korzeni czy inspiracja czeszczyzną?
-
Premier: w poniedziałek poinformujemy o decyzjach dot. ministra nauki
-
Polska Akademia Nauk chce stworzyć placówkę naukową w USA
-
Wściekły jak osa: jad tych owadów ewoluował, by skuteczniej razić różne zwierzęta
-
Copernicus: rok 2024 był najcieplejszy w historii pomiarów
-
NASA: rok 2024 kolejnym najcieplejszym rokiem w historii pomiarów
-
Sauna może być niebezpieczna, szczególnie bez nawodnienia
-
Badacze: używanie ołowiu w Cesarstwie Rzymskim obniżyło IQ Europejczyków na 180 lat
Ekspert: dziś kliktywizm zastąpił aktywizm
Dla wielu ludzi już samo komentowanie postów, wpłacanie pieniędzy za pośrednictwem linków na stronach pomocowych, jest satysfakcjonującą aktywnością społeczną – powiedział PAP dr Jarosław Kulbat, psycholog społeczny z Uniwersytetu SWPS. Nazwał to zjawisko "kliktywizmem".
