-
O nawodnieniu organizmu decyduje ilość wypijanych płynów i stosowana dieta
Wielu ekspertów zaleca wypijanie dziennie około 2 litrów płynów. Ważny jest jednak całościowy bilans wchłanianych płynów, również tych zawartych w pokarmach, szczególnie w warzywach i owocach.
-
Od tysięcy lat mężczyźni w Europie jedli lepiej niż kobiety
Mężczyźni w dawnych społeczeństwach Europy prawdopodobnie mieli lepszy dostęp do pokarmów bogatych w białko niż kobiety - wynika z badania obejmującego ponad 12 tys. szkieletów z ostatnich 10 tys. lat. Odkrycie to dostarcza mocnych dowodów na istnienie utrzymujących się przez tysiąclecia nierówności żywieniowych związanych z płcią.
-
Osoby niechętne żywności z owadów po degustacji często zmieniają zdanie
Osoby, które niechętnie podchodzą do żywności na bazie owadów, mogą po jej spróbowaniu ocenić ją znacznie lepiej, niż się spodziewały, a także stać się bardziej otwarte na włączenie takich produktów do swojej diety w przyszłości - wynika z badania opublikowanego w „Journal of Neuroscience, Psychology, and Economics”.
-
Ograniczenie niezdrowej żywności w szkołach, zakaz jej reklam i ostrzeżenia na opakowaniach zmniejszają ryzyko otyłości u dzieci
Wyraźne ostrzeżenia na opakowaniach niezdrowej żywności, zakaz kierowania jej reklam do dzieci oraz sprzedawania w szkołach zmniejszają ryzyko nadwagi i otyłości u dzieci - wynika z badania opublikowanego w „The Lancet”.
-
Ultraprzetworzona żywność nawet w niewielkich ilościach może pogarszać koncentrację uwagi
Spożywanie większej ilości żywności ultraprzetworzonej ma związek z pogorszeniem się koncentracji i wolniejszym przetwarzaniem informacji, nawet u osób, które ogólnie stosują zdrową dietę – wynika z międzynarodowego badania.
-
Badania: nawet małe dzieci mogą spożywać jajka, zmniejsza to ryzyko alergii
Wprowadzenie jajek do jadłospisu dzieci powyżej szóstego miesiąca życia nie zwiększa, lecz wręcz odwrotnie – zmniejsza u nich ryzyko alergii. Z najnowszych badań przeprowadzonych w Australii wynika, że bezpiecznie mogą je spożywać nawet maluchy, w których rodzinach występują alergie.
-
Dieta ketogeniczna może wspierać leczenie anoreksji
Dieta ketogeniczna - wysokotłuszczowa, niskowęglowodanowa, o umiarkowanej zawartości białka - może łagodzić objawy anoreksji. W badaniu pilotażowym u większości uczestniczek zmniejszyła ona nasilenie jadłowstrętu oraz towarzyszącej mu depresji.
-
Owady częste w diecie neandertalczyków i prehistorycznych mieszkańców tropików
Dawni mieszkańcy regionów tropikalnych oraz neandertalczycy dość często żywili się owadami. Jednak w Europie, Azji Środkowej i Wschodniej jadano je sporadycznie i przypadkowo - pokazały analizy DNA kamienia nazębnego pradawnych populacji.
-
Rusza IV runda badania COSI: co trzecie dziecko w Polsce ma nadmierną masę ciała
Z dotychczasowych badań wynika, że co trzecie dziecko w Polsce ma nadmierną masę ciała. To, jak wygląda obecnie sytuacja, pokaże rozpoczynająca się IV runda badania Childhood Obesity Surveillance Initiative (COSI). To największe w Polsce badanie zdrowia dzieci w wieku wczesnoszkolnym.
Najpopularniejsze
-
Prof. Balwicki: uzależnienie od nikotyny to choroba mózgu, a nie nawyk
-
Podkarpackie/ Profesor PRz pierwszym w historii Polakiem na czele ICLP
-
Klimatolog: pomiary w Polsce mają 200 lat; w krótkim czasie podwoiła się liczba upalnych dni
-
Karkonosze/ Na Śnieżce odnotowano najwyższą temperaturę w historii pomiarów
-
Badanie: kanibalizm zniknął, bo biologicznie się nie opłacał
-
Naukowcy odkryli, jak naprawdę powstają królowe pszczół
-
Europejska fala upałów najgorętsza i najbardziej wilgotna w historii
-
Naukowcy sprawdzili, jak depresja wpływa na ocenę rzeczywistości
-
„Economist”: AI przyniesie załamanie na rynku pracy, krach i koniec kontraktu społecznego
-
Dezinformacja o kremach z filtrem na TikToku przyciąga więcej uwagi niż rzetelne treści
Naukowcy: salamandra plamista - zagrożona jak panda wielka; jej status ochronny w Polsce wymaga zmian
Mało jest danych na temat sytuacji salamander plamistych w Polsce. Naukowcy apelują, by lepiej ten gatunek monitorować i zwiększyć jego ochronę. Zachęcają internautów do zgłaszania spotkań z tymi płazami. Im więcej wiemy, tym skuteczniej możemy chronić - mówią.
